Bill Gates: "Cuộc sống còn nhiều điều hơn là công việc"

Bill Gates: "Cuộc sống còn nhiều điều hơn là công việc"
13.03.2024 1111

Trong một buổi trò chuyện với các sinh viên tốt nghiệp Đại học Bắc Arizona, tỷ phú Bill Gates cho rằng "Cuộc sống còn nhiều điều hơn là công việc" - điều mà ông ước mình đã biết trong những ngày đầu làm việc tại Microsoft. Vị tỷ phú cũng đưa ra một số lời khuyên giúp mọi người cân bằng cuộc sống, tránh rơi vào tình trạng bị áp lực triền miên.

loi-khuyen-tu-ty-phu-bill-gates-1

Tỷ phú Bill Gates

1. Xác định tình trạng hiện tại

Đầu tiên, hãy xác định xem bạn có cân bằng được giữa công việc và cuộc sống hay không. Bạn có thể đang làm việc quá sức mà không hề nhận ra, điều này gián tiếp khiến bạn căng thẳng. Thông thường, người lao động làm việc trung bình 40 giờ/tuần. Không có gì sai khi làm thêm giờ nếu phù hợp. Nếu bạn làm việc 70 giờ một tuần, rất ít nhà tuyển dụng sẽ bảo bạn đừng làm vậy. Bạn thậm chí có thể được tăng lương hoặc thăng chức. Nhưng bạn phải hiểu liệu nó có thực sự xứng đáng hay không.

Có một tình huống khác cần xem xét. Giả sử bạn kiếm được nhiều tiền nhưng sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống bị xáo trộn, chất lượng cuộc sống không được cải thiện và bạn không cảm thấy hạnh phúc.

2. Đừng mang công việc về nhà

loi-khuyen-tu-ty-phu-bill-gates-3

Tách biệt công việc và cuộc sống

Mọi người thường mang công việc và căng thẳng về nhà, đây quả là điều tệ hại. Bạn có thể học cách tách biệt cuộc sống cá nhân khỏi cuộc sống công việc.

Một cách để làm điều này là sử dụng hai máy tính xách tay riêng biệt, nếu có thể - một cho công việc và một cho mục đích cá nhân. Khi làm việc xong, hãy tắt nó đi và không bật lại cho đến ngày hôm sau hoặc bạn có thể để lại máy tính xách tay của bạn ở văn phòng. Bạn có thể làm điều tương tự với điện thoại và email của mình. Nhà của bạn không phải là văn phòng, đây là nơi mà bạn nên là chính mình.

3. Nhìn nhận về hiệu quả

Sẽ không có vấn đề gì nếu bạn làm việc 80 giờ tuần. Điều quan trọng là chất lượng và tốc độ hoàn thành.

4. Theo đuổi một sở thích

loi-khuyen-tu-ty-phu-bill-gates-4

Tập thể dục thường xuyên rất tốt cho cơ thể

Nhà đầu tư, doanh nhân và nhân vật truyền hình nổi tiếng người Canada Kevin O'Leary lại có quan điểm khác về số lượng công nhân nên làm việc. Ông cho biết những người thành công đều có một đặc điểm chung: họ làm gì trong thời gian rảnh rỗi.

Thông thường, điều này liên quan đến nghệ thuật hoặc thể thao hoặc không liên quan gì đến sự nghiệp của họ. Tôi thấy điều này thú vị vì một mặt, kỷ luật và khối lượng công việc nghiêm ngặt ở nơi làm việc có thể khiến bạn căng thẳng và kiệt sức, vì vậy, bạn cần cân đối chúng. Những nhân viên làm việc nhiều giờ có xu hướng làm việc kém hiệu quả hơn. Vì vậy, hãy chọn một sở thích mang lại cho bạn cảm giác thú vị, hào hứng bên ngoài nơi làm việc.

Quan trọng nhất - tập thể dục. Không có lý do gì để bỏ qua điều này. Nó giúp bạn giữ dáng và giải phóng nhiều loại hormone như testosterone, insulin, dopamine, cortisol, endorphin,...

5. Học cách nói "không"

Vào lúc 5 giờ chiều, giờ làm việc của bạn đã kết thúc. Nếu bạn cần một vài ngày nghỉ, bạn không nên cảm thấy tội lỗi về điều đó. Đừng thỏa hiệp các quyền hợp pháp của bạn.

Điều quan trọng là cách bạn nói "không". Lời khuyên của tôi là bạn cần nhận được sự tôn trọng từ lãnh đạo. Điều tương tự cũng áp dụng với gia đình và đồng nghiệp của bạn.

Lời khuyên bổ sung:

- Vui lòng không trả lời bất kỳ cuộc gọi nào sau 8 giờ tối.

- Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh.

- Không bao giờ thỏa hiệp giấc ngủ của bạn.

- Hãy loại bỏ những đồ vật mà bạn không sử dụng nữa. Bạn có thể dùng chúng đi tặng người khác hoặc làm từ thiện. Đây cũng là cách giúp bạn giảm căng thẳng, vui vẻ hơn và có giá trị hơn.

- Nếu bạn không hài lòng với nơi làm việc hiện tại, hãy tìm một công việc khác. Đừng mắc kẹt ở đó chỉ vì họ trả lương cao, bạn chắc chắn sẽ hối tiếc.

- Bạn bè và gia đình quan trọng hơn công việc của bạn.

(Theo: Cafebiz)


★★★★★
★★★★★
0/5 - (0 bình chọn) Click để đánh giá
Cùng chuyên mục
ADB dự báo tình hình kinh tế Đông Nam Á 2024 - 2025
19.08.2024 482
Dự báo tăng trưởng cho Đông Nam Á vẫn ở mức 4,6% vào năm 2024 và 4,7% vào năm 2025 nhờ sự cải thiện vững chắc về cả nhu cầu trong nước và bên ngoài.
ADB lạc quan về tăng trưởng GDP khu vực châu Á - Thái Bình Dương
18.07.2024 534
Trong báo cáo mới nhất về triển vọng kinh tế, các chuyên gia của ADB dự báo tăng trưởng của khu vực Đông Nam Á được duy trì ở mức 4,6% trong năm nay nhờ sự cải thiện vững vàng về nhu cầu nội địa và bên ngoài.
Kinh tế Việt Nam nửa cuối năm 2024 sẽ ra sao?
18.07.2024 274
Nửa đầu 2024, kinh tế Việt Nam tăng 6,2%, chuyên gia nước ngoài dự báo 6 tháng cuối năm.
7 giải pháp thay thế Google Docs để tạo và quản lý tài liệu
30.05.2024 333
Nếu bạn đang tìm kiếm một phần mềm quản lý tài liệu có nhiều chức năng hơn, khả năng tương thích tích hợp và tính linh hoạt hơn Google Docs, hãy tham khảo các gợi ý sau đây từ chuyên gia Bitrix24 - nền tảng quản lý tiên tiến từ Mỹ.
Cách điều hành độc đáo của các ông chủ công nghệ
13.05.2024 412
Đã bao giờ bạn tự hỏi những người đứng đầu các gã khổng lồ ngành công nghệ quản lý công ty của mình như thế nào? Dưới đây là một số thói quen kỳ lạ trong cách quản lý họ.
Chiến dịch thu thập thông tin bí mật từ đối thủ của Amazon
24.04.2024 5113
Amazon được cho là tiến hành chiến dịch gần 10 năm, cài nhân viên "nằm vùng" trên chợ điện tử của đối thủ để thu thập bí quyết kinh doanh.
“Vua bán dẫn” Đài Loan khởi nghiệp ở tuổi 55, tạo nên đế chế chip hơn 700 tỷ USD
20.04.2024 827
Ở tuổi 55, Morris Chang thành lập TSMC - công ty chip giá trị nhất toàn cầu. Sự nghiệp tận tâm đến mức đủ để ông trở thành huyền thoại, ngay cả khi đã nghỉ hưu.
CEO Nvidia từng đi rửa bát thuê
20.03.2024 1078
Jensen Huang nói thành công rực rỡ của ông trong ngành chip bắt đầu từ bài học khi làm nhân viên rửa bát trước khi được thăng chức lên làm phục vụ.
10 lời khuyên quý báu từ người sáng lập tập đoàn Virgin
19.03.2024 977
Richard Branson là một doanh nhân có tầm nhìn xa và luôn chấp nhận mạo hiểm, nhờ đó ông đã tích lũy được khối tài sản 2 tỷ đô la tính đến 2024 theo Forbes. Ông đã tạo ra một tập đoàn lớn mạnh - Virgin với hàng chục nghìn nhân viên.
Bill Gates: "Cuộc sống còn nhiều điều hơn là công việc"
13.03.2024 1112
Trong một buổi trò chuyện với các sinh viên tốt nghiệp Đại học Bắc Arizona, tỷ phú Bill Gates cho rằng "Cuộc sống còn nhiều điều hơn là công việc" - điều mà ông ước mình đã biết trong những ngày đầu làm việc tại Microsoft. Vị tỷ phú cũng đưa ra một số lời khuyên giúp mọi người cân bằng cuộc sống, tránh rơi vào tình trạng bị áp lực triền miên.
Học hỏi Elon Musk về phương pháp quản lý thời gian hiệu quả
28.02.2024 1219
Elon Musk có thể làm việc lên đến 100 giờ một tuần nhưng vẫn luôn có thể dành thời gian cho gia đình và sở thích cá nhân của mình. Làm sao vị tỉ phú này có thể quản lý thời gian một cách hiệu quả như vậy?
8 lời khuyên từ giáo sư Đại học Harvard
01.02.2024 624
Jordan B. Peterson, trước đây là Giáo sư Khoa Tâm lý học tại Đại học Harvard, hiện là Giáo sư Tâm lý học tại Đại học Toronto đã tiết lộ 8 quy luật cuộc sống mà bạn cần biết nếu sớm muốn thành công.
Satya Nadella: người đánh thức gã khổng lồ đang say ngủ Microsoft
05.01.2024 1042
Satya Nadella chính thức đảm nhận vị trí CEO của Microsoft vào tháng 2 năm 2014. Kể từ thời điểm đó, ông đã liên tục thực hiện nhiều thay đổi cho Microsoft, củng cố vị trí của hãng trên thị trường công nghệ nhiều biến động.
No Silo: Bí mật quản trị bậc thầy của Steve Jobs và Elon Musk
27.12.2023 1332
Bí mật khiến Apple đánh gục Sony bằng iPod không chỉ nằm ở cuộc cách mạng công nghệ, mà còn là kỹ năng quản trị của Steve Jobs được cả Elon Musk học hỏi.
7 bài học kinh doanh hữu ích từ Đại học Harvard
03.11.2023 1298
Tác giả Richard Feloni của Business Insider đã chia sẻ 7 bài học kinh doanh mà ông rút ra sau khi tham gia một khóa học kinh doanh trực tuyến của ngôi trường Harvard nổi tiếng.
Quản lý
Sử dụng AI và tự động hóa để phát triển nhân lực
09.10.2024 110
Theo Forbes, các tổ chức có thể sử dụng AI và tự động hóa để tạo ra môi trường tốt hơn cho lực lượng lao động của họ, và tự động hóa có thể giải phóng nhân viên khỏi công việc đơn giản để làm công việc phức tạp, có ý nghĩa và bổ ích hơn.

Phát triển bản thân
Cuộc sống đầy sóng gió của người sáng lập KFC
22.03.2024 702
KFC là một thương hiệu gà rán không còn gì xa lạ ở Việt Nam. Nhưng để thành lập ra được tiệm gà này, ông chủ KFC ngoài tuổi 60 vẫn phải đi mời chào các cửa hàng khắp nước Mỹ thử món gà của mình.

Công nghệ
Microsoft tiết lộ các tính năng AI sắp ra mắt trên các nền tảng Windows, Android và IOS
07.10.2024 142
Microsoft đang bước vào một kỷ nguyên mới với hàng loạt tính năng AI tiên tiến, hứa hẹn sẽ cải thiện trải nghiệm người dùng trên các nền tảng Windows, Android và iOS. Dưới đây là những điểm nổi bật về các tính năng mới này mà bạn không nên bỏ lỡ.

Giải trí
10 điều ‘dân văn phòng’ cần tránh mỗi buổi sáng khi đến văn phòng
23.10.2019 3299
Đối với nhiều người, khoảng thời gian mới bắt đầu tới văn phòng là khoảng thời gian chuẩn bị hoặc đơn giản chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi khi vừa di chuyển tới văn phòng hay để chuẩn bị cho 1 ngày dài làm việc. Tuy nhiên đây là 10 điều mà bạn cần tránh trong 10 phút đầu tiên khi bạn bước vào văn phòng làm việc. Hãy xem mình có bao nhiêu thói quen xấu và thay đổi ngay từ ngày mai đi nhé! Dưới đây là 10 sai lầm thường mắc phải nhất khi bắt đầu một ngày làm việc.